Wartasiger.id
No Result
View All Result
Saturday, February 27, 2021
  • Home
  • Pemprov
  • Bandar Lampung
  • Siger News
  • Daerah
  • Advetorial
  • Ekonomi
  • Olah Raga
  • Index Berita
Subscribe
Wartasiger.id
  • Home
  • Pemprov
  • Bandar Lampung
  • Siger News
  • Daerah
  • Advetorial
  • Ekonomi
  • Olah Raga
  • Index Berita
No Result
View All Result
Wartasiger.id
No Result
View All Result
Home Olah Raga

Suwarli : Latihan Bersama Guna Sempurnakan Periodisasi latihan

by Indra RS
4 months ago
in Olah Raga
0
0
SHARES
0
VIEWS
Share on FacebookShare on TwitterBagikan

wartasiger.id, Bandar Lampung – Memaksimalkan periodisasi latihan atlet PON Lampung, Satuan Tugas (Satgas) Koni Lampung gelar latihan bersama yang di selengarakan setiap Sabtu. Tahap awal, atlet Lampung sudah menyelesaikan satu bulan latihan bersama dengan empat segmen latihan.

Koordinator sub kepelatihan Satgas KONI Lampung Suwarli, sabtu (17/10) mengatakan, dilaksanakannya olah raga dengan melibatkan seluruh cabang olah raga yang lolos PON, pada setiap sabtunya, guna memberi porsi latihan seragam bagi atlet, dengan kata lain menu latihan ini, sesuai kebutuhan priodeisasi latihan atlet.

“Setiap Sabtu, kita mengharuskan seluruh atlet untuk bergabung latihan. Ini dimaksudkan sebagai pelengkap Periodisasi latihan atlet guna menunjang latihan fisik dan teknik yang sudah di lakukan senin hingga jumat,” ujarnya.

Dia mengatakan, untuk empat segmen ini meliputi, pada Sabtu pertama, seluruh atlet mengikuti senam erobik, dilanjutkan sabtu selanjutnya cros country, sabtu minggu ketiga lintas alam ditutup pada akhir bulan dentan menu lintas alam dan cros country di pinggir pantai.

“Dari evaluasi awal, penyelengaraan ini sudah sesuai dengan target dan sasaran tinggal bagai mana menyempurnakan di bulan berikutnya dengan lokasi berbeda sesuai lokasi yang dipilih penangung jawab,” kata dia.(WS-1)

Previous Post

Yakin Terpilih, Warga Permata Biru Minta Yutuber Tetap Konsisten Sapa Masyarakat

Next Post

Gubernur Sosialisasikan Pergub tentang Pedoman Adaptasi Kebiasaan Baru Menuju Masyarakat Produktif dan Aman Covid-19

Related Posts

Pilwakot, Tes Fisik Atlet PON Lampung Hari Ketiga di Undur Waktunya
Olah Raga

Pilwakot, Tes Fisik Atlet PON Lampung Hari Ketiga di Undur Waktunya

December 8, 2020
Satgas KONI Lampung Sarasehan Bersama Atlet Lampung
Olah Raga

Satgas KONI Lampung Sarasehan Bersama Atlet Lampung

October 27, 2020
Frans Nurseto : LTAD Program Jangka Panjang Pembinaan Atlet Lampung
Olah Raga

Pembinaan Atlet Lampung Menuju Prestasi Tinggi

October 20, 2020
Atlet dan Pelatih PON Lampung Mengikuti Rapid Test Covid 19
Olah Raga

Atlet dan Pelatih PON Lampung Mengikuti Rapid Test Covid 19

October 14, 2020
Ketum KONI Lampung tinjau Kesiapan Atlet PON Lampung
Olah Raga

Ketum KONI Lampung tinjau Kesiapan Atlet PON Lampung

October 9, 2020
Pembangunan GOR Mini di Lingkungan Kampus ITERA diapresiasi KONI Lampung
Olah Raga

Pembangunan GOR Mini di Lingkungan Kampus ITERA diapresiasi KONI Lampung

October 1, 2020
Next Post
Gubernur Sosialisasikan Pergub tentang Pedoman Adaptasi Kebiasaan Baru Menuju Masyarakat Produktif dan Aman Covid-19

Gubernur Sosialisasikan Pergub tentang Pedoman Adaptasi Kebiasaan Baru Menuju Masyarakat Produktif dan Aman Covid-19



Pedoman

  • PEDOMAN MEDIA SIBER
  • REDAKSI
  • Privacy Policy
  • Visi dan Misi
Wartasiger.id

wartasiger.id adalah portal online yang mengusung semangat hadir untuk kepentingan publik. Beragam informasi terbaru disajikan dalam balutan tulisan yang ringan dan mengacu pada kaidah jurnalistik. Independensi dan menjaga marwah sebagai portal terpercaya menjadi prioritas. Terima kasih untuk sahabat dan pembaca wartasiger.id

© 2019 wartasiger.id - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

No Result
View All Result
  • Home
  • Pemprov
  • Bandar Lampung
  • Siger News
  • Warta Kriminal
  • Politik
  • Olah Raga
  • Entertaiment
  • Sosial Media
  • Advetorial
  • Ekonomi
  • Index Berita

© 2019 wartasiger.id - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.